Lifestyle
Sfaturi de dieta pentru un stil de viata sanatos
Importanta alimentatiei echilibrate
Un stil de viata sanatos incepe cu o alimentatie echilibrata. Aceasta nu presupune doar consumul de calorii corespunzatoare, ci si includerea nutrientilor...
Lifestyle
Micropigmentarea sprâncenelor: Transformarea privirii prin arta detaliului
Micropigmentarea sprâncenelor este o procedură cosmetică care a câștigat din ce în ce mai multă popularitate în ultimii ani. Cunoscută și sub numele de...
Lifestyle
Ce să mănânci seara ca să nu te îngrași? Alimente cu calorii negative
Este important să acordăm atenție alegerilor noastre alimentare în timpul serii pentru a ne asigura un somn odihnitor și pentru a menține o stare...
Lifestyle
Cum să te lași de fumat? Sfaturi și soluții eficiente
A te lăsa de fumat poate fi o decizie dificilă, dar extrem de benefică pentru sănătatea ta pe termen lung. Renunțarea la acest obicei...
Lifestyle
Cum să scapi de celulită? Idei și sugestii pentru o piele fermă
Celulita, cunoscută și sub denumirea de "coajă de portocală", reprezintă o problemă comună a pielii care afectează în special femeile. Această afecțiune se caracterizează...
